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经期可以吃维生素e胶囊吗
补充说明：经期可以吃维生素e胶囊吗
2023-09-06 23:15
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
经期一般可以吃维生素E胶囊，但要注意适量。
维生素E胶囊的主要成分是维生素E，属于脂溶性维生素，具有抗氧化、调节血小板聚集、促进血液循环的作用。维生素E胶囊一般用于心脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。经期女性一般可以吃维生素E胶囊，可以补充身体所需要的营养，一般不会对月经产生不良影响。但要注意适量，以免过量服用，引起恶心、头晕、视力模糊等不适症状。另外，对维生素E过敏者禁用，过敏体质者慎用。
女性在月经期间要注意多休息，避免剧烈运动，同时还要注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经。如果患者出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-07 20:07
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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