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问下香菜吃多了,在灯光下会不会长斑

发病时间:不清楚

问下香菜吃多了,在灯光下会不会长斑

补充说明:问下香菜吃多了,在灯光下会不会长斑

2023-07-27 13:11

香菜 维生素C 牙齿发黄 苹果 西红柿 睡眠 疲劳

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王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

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提问

问下香菜吃多了,在灯光下可能会长斑。

香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等成分,适当吃了之后,可以起到补充身体营养的作用,而且香菜中的维生素C成分可以起到抗氧化的作用,能够帮助清除体内的自由基。但是香菜中含有一定的草酸,如果长期吃或者是大量吃,可能会影响到体内钙物质的吸收,从而导致出现长斑的现象。而且香菜中的含糖量比较高,如果长期吃或者是大量吃,可能会对牙齿造成一定的损伤,进而出现牙齿发黄、牙齿敏感等症状。

在日常生活中需要注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等。每天要保持充足的睡眠,不要长期熬夜,晚上睡觉之前可以适当泡脚,能够促进身体的血液循环,缓解疲劳。

2023-07-29 01:38

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牙齿发黄

由于各种不同原因引起,牙齿呈现黄色。

  • 症状起因:最新的研究发现,当人体发育完成后,人体就停止对骨骼系统供应生长素,于是牙齿的营养供应链就发生了剧变。这时人的牙齿,就会从儿童时期的雪白状态不同程度的慢慢随着年龄的增加变成象牙色(米黄色),其实这就是骨骼系统的生命状态逐渐走向不活跃的标志。  也许牙齿中的某些元素也在流失,使牙齿的本质出现了颜色的变化。许多人以为这仅是牙齿表面的颜色变化,把表层磨掉牙齿就白了,其实牙齿里面的颜色和外表没有多大差异的,这就是人体生理因素发生变化后对牙齿带来影响的现象之一,骨骼系统生理因素的变化对牙齿的影响是最直接和最大的。  比如人体的慢性氟中毒,氟主要侵害的就是骨骼系统,它能让人体的关节,脊骨慢慢变形,但它首先表现的症状就是牙齿变黄,变黑,缺损和脱落。又比如在一些特殊的地区因为水质的原因造成生活在这一地区的人们出现了统一的标志——黄牙,这都是因骨骼系统受到了轻微的侵害后而牙齿出现了连锁反应,牙齿中原有的某些元素因此而流失了引起了色泽上的变化。如果把侵害骨骼系统的有害物质排除了,或者说骨骼系统的生理状况得到完全的康复,那么牙齿之前所受的侵害,能不能跟着康复呢。答案是只能修复,不能康复,就像四环素牙一样成了终生的后遗症。所以,先天性的基因因素和育牙期阶段的综合因素加起来完全决定了牙齿未来的形态本质。  由于基因的因素,黄种人的牙齿白度普遍是不如黑人的。成年之后牙齿的颜色和形态,在没有显著的生理因素的干扰(如四环素、高氟水源等)后也就定格了。  牙齿的颜色基本是天生的,也就是基因的结果,在育牙阶段如换第一次牙之前的这个阶段,对牙齿的护理好坏尤其重要,以及人体的骨骼系统的生理状态(如钙的含量),对牙齿的本质(如牙齿的颜色和形态),也都同时起着重要的作用。因此,要将牙齿护理得更白,从儿童开始是最好的。

  • 可能疾病: 四环素牙 维生素E缺乏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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