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孕妇能不能吃香菜
补充说明：孕妇能不能吃香菜
2021-09-30 13:58
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇适量食用香菜有益，但需避免过量。
香菜含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E和钙等，这些营养素对孕妇和胎儿的健康都有益处。适量摄入可以增强免疫力，促进胎儿的生长发育。然而，过量食用香菜可能会导致消化不良，甚至可能引起过敏反应，对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。因此，孕妇在食用香菜时应适量，避免过量。
2021-11-01 15:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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