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精神紧张持续了几年了怎么办
补充说明：精神紧张持续了几年了怎么办
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
精神紧张持续了几年可能会导致植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等，可以通过调整生活习惯改善，也可以在医生的指导下服用药物治疗。
1、植物神经紊乱：精神紧张如果持续时间比较长可能会引起植物神经紊乱，导致出现头晕、头痛、看视物模糊等症状。患者首先要保持良好的心态，放松心情，也可以适当的增加一些户外运动，转移注意力，同时也可以在医生的指导下服用谷维素片或者维生素B1片等药物治疗。
2、焦虑症：焦虑症可能是社会环境因素、心理因素等因素影响所致，由于精神紧张导致植物神经紊乱，可能会表现为焦虑、恐惧、失眠等症状。可以通过遵医嘱服用片或者盐酸丁螺环酮片等药物治疗，同时也可以配合服用奥沙西泮片或者盐酸舍曲林片等药物治疗。
3、抑郁症：精神紧张持续了几年，可能会导致促甲状腺素分泌减少，引起患者出现抑郁症，表现为情绪低落、心情压抑等症状。可以遵医嘱服用阿米替林片或者盐酸帕罗西汀片等药物治疗，同时也可以配合服用奥氮平片或者利培酮片等药物治疗。
建议平时保持良好的心态，避免精神过度紧张，压力过大等，适当的进行户外运动，促进脑垂体促甲状腺激素分泌。
2023-08-11 20:16
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
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