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生姜不能晚上吃吗
补充说明：生姜不能晚上吃吗
2024-05-06 18:22
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
生姜可以晚上吃，但不宜过量。
生姜含有一定的营养物质，如维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适当食用对人体有益。晚上吃生姜并不会对身体产生不利影响，但是由于其具有一定的刺激性，所以不建议过量食用。
如果患者对生姜过敏，则不可以晚上吃生姜，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虽然生姜本身并不具备毒性，但由于个体差异，对于特殊人群或存在特定疾病的人群而言，在晚上进食生姜时需格外注意适量原则，以免引起不良反应。
2024-05-06 19:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
