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吃膨化食品会得脂肪肝吗
补充说明：吃膨化食品会得脂肪肝吗
2024-06-06 16:54
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
长期过量食用膨化食品可能增加患脂肪肝的风险。
膨化食品通常含有较高的热量和油脂，长期大量摄入可能导致体内脂肪代谢异常，多余的脂肪在肝脏中沉积，从而引发脂肪肝。因此，为了预防脂肪肝，应控制膨化食品的摄入量，并保持均衡饮食和适度运动。
如果患者本身存在肥胖、高脂血症等基础疾病，或有家族史，则更易发展为脂肪肝。此时，即使适量食用膨化食品也可能加重病情。
对于已患有脂肪肝的人群，建议减少膨化食品的摄入，同时注意调整饮食结构，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例，以降低脂肪肝的风险。
2024-06-07 12:14
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