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来月经可以吃膨化食品吗？
补充说明：来月经可以吃膨化食品吗？
a******W 2019-07-07 16:59
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
月经期间可适当吃些零食，但注意别吃辛辣，油炸，膨化食品。月经期间是可选择富有营养的食品作为零食，注意经期别吃辛辣生冷食物，如：辣椒，冷饮，雪糕，冰淇淋等，避免剧烈活动。建立合理的饮食习惯和结构。注意劳逸结合。不要偏食、挑食。饮食均衡营养。规律生活。
2019-07-07 17:22
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
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