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怀孕可以吃用鸡汤煮的方便面吗
补充说明：怀孕可以吃用鸡汤煮的方便面吗
2023-08-22 22:30
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
怀孕可以吃用鸡汤煮的方便面，但不建议多吃。
鸡汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，用鸡汤煮的方便面口感较好，可以补充孕妇所需的营养物质，还能改善食欲，有利于胎儿的生长发育。但方便面中含有较多的添加剂，且营养价值较低，如果长期食用，可能会导致孕妇营养不良，还可能会影响胎儿的生长发育。因此，孕妇可以吃用鸡汤煮的方便面，但不建议多吃。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 20:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
