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颞颌关节紊乱应该注意些什么
补充说明：颞颌关节紊乱应该注意些什么
2023-08-17 00:47
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招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长牙周病多学科联合治疗，牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗，复杂牙病疼痛的诊治，口腔疾病伴全身系统病的处理。
提问
颞颌关节紊乱应该注意避免过度张口、避免咬硬物、注意休息、注意饮食、注意保暖、注意调节情绪等。
1、避免过度张口
颞颌关节紊乱可能是精神紧张、焦虑、咬合不良等原因引起的，会导致颞颌关节出现酸胀、疼痛、张口受限等症状。患者在日常生活中要避免过度张口，以免导致疼痛症状加重。
2、避免咬硬物
患者在日常生活中要避免咬硬物，比如核桃、花生等，以免导致关节损伤，加重病情。
3、注意休息
患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致身体免疫力下降，加重病情。
4、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免刺激局部，导致病情加重。
5、注意保暖
患者在平时要注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重，不利于身体的恢复。
6、注意调节情绪
患者在日常生活中要注意调节情绪，避免过度紧张和焦虑，以免导致肌肉处于紧张的状态，从而导致病情加重。
建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:41
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