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肩膀运动损伤怎么办
补充说明：肩膀运动损伤怎么办
2024-08-24 23:43
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潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
肩部运动损伤的治疗取决于损伤类型，可能包括肩部肌肉拉伤、肩关节脱位或肩袖损伤。
1.肩部肌肉拉伤
肩部肌肉拉伤通常由过度用力或突然扭转引起，症状包括疼痛、肿胀和功能受限。治疗应以休息为主，同时冷敷和局部止痛药可缓解症状。
2.肩关节脱位
肩关节脱位是指肩关节在受到外力作用时，肱骨头脱离了关节盂的位置。患者可能会感到剧烈的疼痛、肿胀和功能障碍。复位是治疗的关键，一般在受伤后尽早进行，并可能需要固定或物理治疗。
3.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩袖肌腱的撕裂或损伤，常见于长期重复使用肩膀的人群。症状包括疼痛、僵硬和力量减弱。治疗通常包括物理治疗、药物治疗和可能的手术干预。
在处理肩膀运动损伤时，应避免进行可能导致进一步损伤的活动，并注意保持适当的姿势和动作技巧。此外，定期接受专业康复指导有助于加速恢复并预防再次受伤。
2024-08-26 09:22
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
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