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锻炼出汗皮肤会变好吗
补充说明:锻炼出汗皮肤会变好吗
2024-10-11 10:30
皮肤
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
锻炼出汗可以改善皮肤健康,使皮肤变好。这是因为出汗可以帮助排出体内的毒素和废物,促进新陈代谢,增强皮肤的弹性和光泽。此外,适当的锻炼还可以提高血液循环,为皮肤提供更多的营养和氧气,从而改善皮肤的质地和外观。因此,通过锻炼出汗,可以达到改善皮肤健康的效果。
2024-10-11 13:45
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