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胡萝卜虾能一起吃吗
补充说明：胡萝卜虾能一起吃吗
2024-10-08 10:51
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
胡萝卜和虾可以一起食用，提供全面营养，口感协调。
胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，有助于增强免疫力和视力保护；虾则含有高质量的蛋白质和多种必需氨基酸，以及丰富的矿物质如锌和硒。两者搭配食用，不仅营养互补，还能增加菜肴的口感层次，是一种健康且美味的组合。
2024-10-08 12:13
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
