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产后风是怎么来的
补充说明：产后风是怎么来的
2023-08-04 12:13
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
产后风一般是由于身体虚弱、睡眠不足、不注意保暖、情绪不佳、饮食不当等原因所致。
1、身体虚弱
产妇在分娩时会消耗大量的体力，加之失血过多，可能会导致身体比较虚弱，此时如果不注意保暖，身体受到寒冷刺激后，可能会诱发产后风的情况。建议产妇在产后要注意多休息，避免过度劳累，以免加重身体虚弱的情况。必要时，产妇还可以遵医嘱服用阿胶补血口服液、人参养荣丸等药物进行调理。
2、睡眠不足
如果产妇在产后长时间睡眠不足，可能会导致身体过度劳累，此时容易诱发产后风的情况。建议产妇在产后要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，产妇也可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、不注意保暖
如果在产后不注意保暖，导致身体受到寒冷刺激，可能会诱发产后风的情况。建议产妇在产后要注意做好保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，以免引起受凉的情况。同时，产妇也可以适当饮用温热的红糖姜水，缓解不适症状。
4、情绪不佳
如果在产后不注意自身情绪调节，长期处于情绪低落、抑郁等不良情绪中，可能会导致气血运行不畅，从而诱发产后风的情况。建议产妇在产后要保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善。必要时，产妇还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗。
5、饮食不当
如果在产后不注意饮食健康，经常食用生冷寒凉类的食物，可能会使身体受到寒凉刺激，从而诱发产后风的情况。建议产妇在产后要注意饮食健康，可以适当吃温热的食物，比如小米粥、面条等。同时，产妇也可以适当进行运动，比如慢走、打太极拳等，有助于促进身体血液循环，从而改善不适症状。
如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:28
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
多发人群：产后妇女
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
