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急性腰扭伤恢复后还会复发吗
补充说明：急性腰扭伤恢复后还会复发吗
2024-05-30 12:41
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
急性腰扭伤恢复后仍有可能复发，特别是未完全康复前进行剧烈运动或重体力劳动时。
急性腰扭伤后，腰部软组织受损，需要时间来修复。如果患者在未完全康复的情况下进行剧烈运动或重体力劳动，可能会再次引起腰部肌肉或韧带的损伤，导致复发。此外，部分患者可能存在慢性腰痛的基础病史，如椎间盘突出等，在急性腰扭伤后，这些基础疾病可能加重，增加复发的风险。因此，建议在康复期间避免过度活动，并注意保护腰部，以减少复发的可能性。
对于存在慢性腰痛基础病史的患者，如椎管狭窄、腰椎滑脱等，由于其结构异常，更容易发生急性腰扭伤，并且在治疗后也容易反复发作。
预防急性腰扭伤的复发需要注意保持良好的体态和姿势，加强核心肌群锻炼，同时避免长时间保持同一姿势，如久坐或弯腰工作。在日常生活中，应尽量避免搬运重物或突然扭转腰部的动作，以降低复发风险。
2024-05-30 13:49
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
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