老年人出现腰扭伤症状现像，必须高度警惕老年性骨质疏松症所致的脊柱椎体病理性骨折。对老年性骨质疏松人群，咳嗽、提西瓜都可导致脊柱椎体压缩性骨折。条件允许的话建议行胸腰椎椎体DR或CT扫描，排除病理性骨折可能，单纯扭伤通过休息、理疗大多2周左右恢复。。

急性腰扭伤患者在日常生活中的保健，主要包括改变不良的生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、合理饮食、功能锻炼等。1、改变不良的生活习惯患者应避免长时间伏案工作，也应避免进行剧烈的运动，否则可能会导致腰部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。2、注意保暖平时需要做好腰部的保暖工作，可以使用热水袋热敷，也可以使用热毛... [详细]

急性腰扭伤可能需要1周~2周的时间才能恢复正常，但是具体的时间也是不固定的。如果患者腰扭伤的情况并不是特别严重，而且自身的体质也比较好，经过治疗以后，一般在1周左右就可以恢复正常。如果患者腰扭伤的情况比较严重，而且自身的体质也比较弱，可能恢复的时间会比较长久一些，一般需要2周左右的时间。如果患者腰扭伤的情况比较严重，... [详细]

急性腰扭伤针灸治疗具有舒筋通络、活血止痛、消肿止痛、缓解肌肉紧张、促进血液循环等功效和作用。1.舒筋通络通过刺激穴位，可以调节气血运行，达到舒筋通络的目的。2.活血止痛该方法能够促进局部血液循环，改善组织代谢，从而减轻疼痛症状。3.消肿止痛针灸可调整脏腑功能，增强机体抗病能力，有助于消除肿胀和缓解疼痛。4.缓解肌肉紧... [详细]

急性腰扭伤可以考虑采取腰部肌肉放松训练、冷敷、热敷、按摩疗法、针灸治疗等措施进行治疗。1.腰部肌肉放松训练腰部肌肉放松训练通过特定的动作来缓解紧张的肌肉，如猫牛式、婴儿式等。此方法适用于因长时间坐姿不当引起的轻微疼痛。2.冷敷冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可用冰袋或者冰块直接接触皮肤进行快速降温。当患... [详细]

急性腰扭伤一般不可以艾灸。因为出现急性腰扭伤时，局部可能会存在无菌性炎症，同时伴有出血、水肿等症状，而艾灸不利于消除局部消肿，还可能会加重病情，所以在急性腰扭伤时，不建议进行艾灸。急性腰扭伤一般属于腰部肌肉、韧带突然受到外力过度牵拉引起的急性损伤，大多好发于40岁至60岁的患者，临床上主要症状为持续性疼痛，在休息后即... [详细]

急性腰扭伤的按摩治疗方法，主要包括滚法、点按穴位、拿法、按揉法、点按穴位、拿捏法等，可以达到改善疾病的效果。1、滚法患者可以在医生的指导下，通过滚法的方式进行按摩治疗，这可以促进局部的血液循环，也可以达到放松肌肉的目的。2、点按穴位患者也可以遵医嘱通过按揉穴位的方式进行改善，比如命门穴、腰阳关穴等，在一定程度上还可以... [详细]

通常没有急性腰扭伤吃什么药好的快这种说法。急性腰扭伤可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行治疗。1、布洛芬缓释胶囊布洛芬缓释胶囊属于非甾体类抗炎药，具有解热、镇痛、抗炎的作用，在临床上可以用于缓解轻至中度疼痛，比如关节痛、偏头痛、牙痛等，也可以用于治疗急... [详细]

急性腰扭伤可以采取推拿疗法|针灸疗法|热敷疗法|肌肉松弛剂|非甾体抗炎药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.推拿疗法推拿疗法通常由训练有素的专业人员执行，在安静舒适的环境中对受损区域进行轻柔而有针对性地按摩。此方法有助于促进局部血液循环、缓解紧张及僵硬状态，并可作为辅助手段减轻因急性腰扭伤引... [详细]

急性腰扭伤可能是由于腰部肌肉损伤、腰部肌肉痉挛、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症、腰椎骨折等原因所致。1、腰部肌肉损伤腰部肌肉损伤通常是指腰部肌肉和其附着点的积累性损伤，患者通常会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。2、腰部肌肉痉挛腰部肌肉痉挛通常是由于不良姿势、受... [详细]

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。一般通过外用药物的方法治疗。治疗方法如下。1、通过外敷狗皮膏药的方式进行舒筋、活血，这样不仅能够起到消肿、止痛的作用，也能够保护腰部滑膜的损伤。2、还可以到正规的医疗机构进行检查，根据医生的建议和自身的实际症状，选择适合的药物进行治... [详细]

急性腰扭伤常出现腰背部肌肉韧带的损伤，主要表现为扭伤后出现腰背部的疼痛，活动受限，根据病情轻重，处理治疗的方法也有不同，主要包括口服药物、理疗和局部封闭。1、口服药物。可以口服非甾体抗炎药，比如吲哚美辛，芬必得等，中成药有七厘散、跌打丸等止痛活血的中药，具体应结合临床，在医生的指导下选择应用。2、理疗。根据病情选用超... [详细]

问题依据你描述的现象来看常性的闪腰和您的腰部肌肉的强度不足相关系的。因此腰部又是人体重要起到支持效果的地方、运动度有比较大，所以很简单出现部分的扭伤。注重休息，不要激烈运动，能够慢慢恢复。

反复急性腰扭伤可能是由肌肉韧带结构薄弱、肌肉力量不足、关节稳定性下降、椎间盘突出、骨质疏松等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.肌肉韧带结构薄弱由于先天发育异常或者后天外伤导致局部肌肉、韧带等软组织损伤，使腰部肌肉和韧带无法提供足够的支撑力，从而引起反复急性腰扭伤。针对这种情况可... [详细]

中医治疗急性腰扭伤病例可采取冷敷、热敷、按摩疗法、针灸治疗、中药外敷治疗。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血肿形成，缓解疼痛。适用于急性期，即48小时内，以减轻炎症反应和肿胀。2.热敷热敷能促进血液循环，改善局部供氧，加速代谢废物排出，从而缓解肌肉紧张和疼痛。主要在急性期后使用，以促进软组织修复。3.按摩疗法通... [详细]