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豆腐能和柿子一起吃吗

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豆腐能和柿子一起吃吗

补充说明:豆腐能和柿子一起吃吗

2025-01-14 10:09

豆腐 柿子 鞣酸 氯化钙 消化 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

豆腐和柿子通常不建议一起食用。
柿子中含有较多的鞣酸,而豆腐则富含氯化钙,当这两种物质在胃肠道中相遇时,有可能发生化学反应,形成不易被人体吸收的鞣酸钙沉淀物。这不仅降低了食物中营养成分的利用率,还可能对人体健康构成潜在威胁。此外,柿子和豆腐同食还可能导致肠胃不适,增加胃部的消化压力,引发腹胀、腹痛等症状,特别是对于胃肠功能较弱的人群,这种不适可能更为明显。
建议在食用豆腐和柿子时注意间隔时间,避免同时摄入。同时,对于有胃肠道问题或钙缺乏的人群,应谨慎食用。

2025-01-14 10:12

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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