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乳糖耐受不良可否吃益生菌
补充说明：乳糖耐受不良可否吃益生菌
2024-05-31 15:18
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
乳糖不耐受患者可以适量食用低乳糖或无乳糖的益生菌。
乳糖不耐受是因为体内乳糖酶缺乏或活性降低，导致摄入乳制品后无法完全分解乳糖而引起消化系统不适。益生菌可以帮助改善肠道微生态环境，促进乳糖的消化吸收，从而减轻乳糖不耐受的症状。
对于严重乳糖不耐受者，建议在医生指导下使用无乳糖益生菌制剂，并注意观察是否出现过敏反应。
乳糖不耐受者需注意调整饮食结构，避免过量摄入乳制品，同时关注身体反应，以免因食物选择不当导致腹泻、腹胀等不适症状加重。
2024-06-05 10:03
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