首页> 外科> 骨科> 腰椎疼痛> 脊椎腰椎疼痛怎么办

精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

脊椎腰椎疼痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是过度劳累、腰肌劳损引起的,也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等引起的。

1、过度劳累

如果平时生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉发生劳损,大部分患者会出现腰部疼痛,站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后疼痛减轻。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长,椎间盘出现退行性病变,可能会导致局部髓核突出,从而导致腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过牵引疗法进行改善。

4、腰椎管狭窄

如果长期弯腰提重物,可能会导致局部软组织损伤,从而诱发腰椎管狭窄,大部分患者会出现腰腿痛、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗。

5、腰椎骨质增生

随着年龄的增长,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化,患者可能会出现腰椎骨质增生。大部分患者会出现腰腿痛、下肢麻木等症状。如果患者症状比较轻微,可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中建议患者注意休息,避免熬夜,在饮食上可以吃清淡的食物调理身体如青菜粥、鸡蛋汤等

2023-09-23 21:35

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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