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吃花生米升血压吗
补充说明：吃花生米升血压吗
2024-09-25 10:31
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
适量食用花生不会导致血压升高。
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，适量摄入可以提供营养，但过量摄入可能导致热量摄入过多，从而增加体重和心血管疾病的风险。因此，对于高血压患者，应控制花生的摄入量，并结合均衡饮食和适量运动来管理血压。
2024-09-25 14:22
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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