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怀孕七个月了，老是失眠心烦
补充说明：怀孕七个月了，老是失眠心烦
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
怀孕七个月了，老是失眠、心烦，可能是正常现象、压力过大、激素水平变化、饮食不当、心肾不交、心脾两虚等原因所造成的，孕妇需要根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
由于孕妇在怀孕期间体内的激素水平发生变化，可能会出现植物神经紊乱的情况，从而出现失眠、心烦意乱等症状。孕妇可以通过多听舒缓的音乐进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如散步、练习瑜伽等。
2、压力过大
由于在怀孕期间精神压力过大，可能会使神经处于兴奋的状态，从而出现失眠、心烦等症状。孕妇可以通过多和家人朋友沟通的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如散步、做孕妇操等。
3、激素水平变化
怀孕后体内的激素水平会发生变化，此时会刺激到神经系统，也会使血液循环发生改变，从而出现上述症状。这属于一种正常的现象，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗。
4、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或者是过于生冷的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，也会出现上述症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以喝温水进行缓解。
5、心肾不交
心肾不交是中医的一种病症，可能是因为劳心费力、久病亏损等原因所引起的，可能会导致孕妇出现心烦、失眠多梦、腰膝酸软等症状。孕妇可以在医生的指导下口服滋阴降火的药物进行治疗，比如六味地黄丸、左归丸等。
若孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:24
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
