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孕妇吃豆腐乳可以吗

发病时间:不清楚

孕妇吃豆腐乳可以吗

补充说明:孕妇吃豆腐乳可以吗

2024-06-04 18:21

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇少量食用豆腐乳无明显不良影响,但需注意控制摄入量。
豆腐乳是通过发酵大豆制成的食品,含有一定的营养价值。但其制作过程中可能使用高盐分,且储存时可能存在细菌污染。孕期应限制钠摄入,以预防水肿等并发症。因此,孕妇应适量食用豆腐乳,并注意选择新鲜、无菌的产品。若出现不适症状或对豆腐乳过敏,则应避免食用。
如果孕妇本身存在高血压、糖尿病等疾病,或者有家族遗传史,则应更加谨慎地考虑是否适合食用豆腐乳。
在孕期,建议保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。同时,定期产检,确保母婴健康。

2024-06-05 10:41

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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