首页> 整形美容> 美容> 祛斑> 柠檬水祛斑的正确方法

精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

柠檬水一般没有祛斑的功效,所以不存在柠檬水祛斑正确方法这种说法。

柠檬水一般是由柠檬制作而成的,柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、磷等营养成分,适当的喝一些柠檬水,可以补充身体所需的营养,同时还可以促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。柠檬水中含有大量的酸性物质,如果长期过量的喝,可能会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃酸、胃痛、腹泻等不适症状,所以不建议长期过量的喝柠檬水。如果患者出现皮肤斑点的情况,建议患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

患者平时在外出时患者要做好防晒工作,避免紫外线长期照射,以免导致色素沉着的情况加重。同时,患者也可以适当进食富含维生素C的食物,如西红柿、苹果等,也可以达到辅助祛斑的作用。如果患者祛斑的效果不佳,也可以在医生指导下外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过激光祛斑的方式进行治疗。

2023-09-02 20:19

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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