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清宫术后饮食注意事项是什么
补充说明：清宫术后饮食注意事项是什么
2023-09-06 23:17
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
清宫术一般指清宫术，清宫术后饮食注意事项一般包括清淡饮食、避免吃生冷寒凉食物、多吃富含蛋白质和维生素的食物、避免吃辛辣刺激性食物、避免吃油腻食物等。
1、清淡饮食
患者在进行清宫术后，身体相对比较虚弱，此时需要保持清淡饮食，可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。
2、避免吃生冷寒凉食物
患者在清宫术后要避免吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰饮料、冰块等，以免刺激子宫收缩，影响身体恢复。
3、多吃富含蛋白质和维生素的食物
患者在清宫术后可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体恢复。
4、避免吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜、大蒜、芥末等，此类食物容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。
5、避免吃油腻食物
油腻食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，此类食物含有较多的脂肪，食用后可能会导致脂肪堆积在体内，从而引起肥胖，还可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状。
患者在清宫术后还要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意个人卫生，短时间内避免盆浴，以免诱发感染。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-07 20:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
