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繁缕加冰糖的功效
补充说明:繁缕加冰糖的功效
2023-09-09 22:18
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繁缕加冰糖具有补中益气、润肺止咳、润肠通便、补充营养、辅助改善睡眠质量等功效,但需注意适量食用。
1、补中益气
繁缕加冰糖中含有丰富的葡萄糖、果糖等糖类物质,适量食用可以为人体补充所需要的能量,还可以为人体补充所需要的营养。
2、润肺止咳
繁缕加冰糖具有润肺止咳的功效,如果存在肺气虚、咳嗽等疾病,可能会出现咳嗽、咳痰等不适症状,此时可以适量食用繁缕加冰糖,具有一定的缓解作用。
3、润肠通便
繁缕加冰糖中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
4、补充营养
繁缕加冰糖中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、果糖、有机酸、纤维素、钙、铁、磷等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到补充营养的目的。
5、辅助改善睡眠质量
繁缕加冰糖具有一定的安神功效,可以改善睡眠质量,如果存在失眠的患者,可以适当喝繁缕加冰糖,在一定程度上可以改善睡眠质量。
在日常生活中,建议患者适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有利于身体健康。
2023-11-03 22:09
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