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睡眠不足会引起头皮痛吗

发病时间:不清楚

睡眠不足会引起头皮痛吗

补充说明:睡眠不足会引起头皮痛吗

2024-09-25 16:23

睡眠不足 头皮 肌肉紧张 睡眠

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精选回答(1)

卢祖能 主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:神经内科疾病

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睡眠不足可导致头皮酸痛。
这是因为睡眠不足会影响身体的正常代谢和修复过程,头皮也不例外。当头皮得不到足够的休息和恢复时,可能会导致头皮肌肉紧张,从而引起酸痛感。因此,保持充足的睡眠对于头皮健康和舒适感至关重要。

2024-09-25 18:14

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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