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辣椒含维生素c吗
补充说明：辣椒含维生素c吗
2024-09-06 13:16
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精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
辣椒含有丰富的维生素C，适量摄入对身体有益。
辣椒含维生素C是因为其果实中富含维生素C，这是一种水溶性维生素，对于人体健康至关重要。维生素C在辣椒中的含量因品种和成熟度而异，通常较高。适量摄入辣椒可以为人体提供所需的维生素C，有助于增强免疫力、促进铁的吸收和预防坏血病。
对于需要补充维生素C的人群，如孕妇、儿童或长期处于压力状态的人群，可以适量食用辣椒作为补充来源。
2024-09-06 14:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
多维元素片(29)
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
善存银片
用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。
力度伸泡腾片（橙口味）
1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。3.用于预防和治疗坏血病。
维生素C片
1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
