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吃柚子对身体好吗
补充说明：吃柚子对身体好吗
2024-04-29 20:32
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃柚子对身体好。
柚子是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体提供所需的营养素，有助于维持身体健康。此外，柚子还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，预防细胞损伤。
对于患有糖尿病或胃肠道功能较差的人群而言，过量摄入柚子可能会导致血糖波动或消化不良。
虽然吃柚子对身体有诸多好处，但建议适量食用，并注意观察自身反应。如有任何不适症状出现，应及时就医咨询。
2024-04-29 21:05
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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