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艾灸能减肥吗
补充说明：艾灸能减肥吗
a******W 2024-12-24 09:22
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
艾灸对减肥有一定的辅助作用。
艾灸可以起到活血化瘀、疏通经络的功效，有助于促进血液循环以及新陈代谢，从而消耗体内的热量，有利于减少脂肪堆积，进而达到减肥的目的。另外，艾灸还可以帮助改善肠胃功能，减少食物摄入后的不适感，进一步控制饮食摄入量。需要注意的是，如果患者在进行艾灸时操作不当可能会引起皮肤灼伤的情况发生，因此建议由专业医生进行操作。
若患者存在肥胖症等疾病，则不可以通过艾灸的方式进行减肥，还需通过调整饮食结构或配合运动疗法等方式进行干预。
对于需要减肥的人群，在选择艾灸作为减肥方式时，应确保身体健康，并遵循专业人士指导以避免潜在风险。同时还要注意保持均衡饮食与适量运动相结合的原则，才能更好地实现减脂目标。
2024-12-24 09:22
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
