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孕中期可以吃韭菜饺子吗
补充说明：孕中期可以吃韭菜饺子吗
2024-04-29 20:28
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕中期的孕妇可以适量吃韭菜饺子。
孕中期胎儿生长发育较快，需要适当增加营养物质的摄入，韭菜饺子中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够为孕期提供能量支持。但需注意的是，韭菜饺子中的馅料种类较多，如肉类、海鲜等，若摄入量过多，可能会导致消化不良，引起腹胀、腹泻等症状。因此，建议适量食用韭菜饺子，同时关注自身身体反应，以免影响孕期健康。
如果孕妇对韭菜过敏，则不建议食用韭菜饺子，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食或偏食，保持规律作息，有助于顺利度过孕期。
2024-04-29 21:02
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
