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三个月以上的宝宝能不能吃DHA
补充说明：三个月以上的宝宝能不能吃DHA
2023-08-08 15:59
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
三个月以上的宝宝一般能吃DHA。DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经发育所需的营养成分，也是人体所必需的营养成分之一，对人体的生长发育有着非常重要的作用。宝宝吃DHA可以促进视网膜感光细胞的成熟，提高大脑的思维能力，还可以促进宝宝的智力发育。DHA主要存在于母乳或配方奶粉中，所以三个月以上的宝宝可以通过吃母乳或配方奶粉来摄取DHA。一般建议在宝宝六个月之后再开始吃DHA，因为六个月之后的宝宝，母乳或配方奶粉中的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求了。
家长在给宝宝吃DHA时，要注意遵医嘱，不要过量服用，避免出现不良反应。同时，家长还可以给宝宝适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以促进宝宝的生长发育。
2023-08-08 20:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
