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三高可以吃虫草吗
补充说明:三高可以吃虫草吗
2024-05-31 16:09
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三高人群可以适量食用虫草。
虫草中含有的虫草多糖和虫草素等成分,具有抗氧化、抗炎和降血脂的作用,有助于改善血管健康,从而辅助控制血压、血糖和血脂水平。但需注意的是,虫草并非药物,不能替代传统治疗,且过量摄入可能导致消化不良等问题,因此建议在专业医生指导下使用。
如果患者对虫草过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于三高的患者来说,日常生活中要注意饮食调理,避免高盐、高脂食物,同时还要坚持规律运动,定期监测血压、血糖和血脂水平。
2024-06-05 10:18
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