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烟酰胺小熊软糖孕妇能吃吗
补充说明：烟酰胺小熊软糖孕妇能吃吗
2024-09-02 00:10
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
烟酰胺小熊软糖中的烟酰胺对孕妇有益，但应适量食用，并结合均衡饮食以确保全面的营养摄取。
烟酰胺小熊软糖中的烟酰胺是一种维生素B族成员，具有促进皮肤健康和改善皮肤屏障功能的作用。对于孕妇来说，适量摄入烟酰胺有助于胎儿的神经发育和皮肤健康。然而，过量摄入可能导致孕妇出现不适症状。虽然烟酰胺对孕妇有益，但过量摄入可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。此外，如果孕妇本身存在维生素B族缺乏的情况，则更需要适量补充。
建议孕妇在孕期适量食用含有烟酰胺的食物，如瘦肉、全谷类、豆类等。同时，注意均衡饮食，避免过量摄入任何一种营养素。
2024-09-02 11:04
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
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