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安赛蜜减肥能吃吗

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安赛蜜减肥能吃吗

补充说明:安赛蜜减肥能吃吗

2024-09-06 12:13

减肥 体重增加 肝脏

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

安赛蜜本身不具有减肥作用,但适量使用不会对身体造成负面影响。
安赛蜜是一种食品添加剂,主要用于增加食品的甜味,与减肥无直接关系。它不含有热量,不会导致体重增加。然而,减肥的关键在于控制热量摄入和增加能量消耗。长期过量摄入安赛蜜可能会对肝脏产生一定的负担,但适量使用一般不会对身体造成负面影响。而减肥需要通过合理的饮食和运动来实现。
对于想要减肥的人群,应注重均衡饮食和适量运动,避免依赖单一的食品添加剂。

2024-09-06 14:30

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