首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑不安> 睡觉心慌焦虑不安是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉心慌焦虑不安可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的表现,这些疾病都可能导致心率加快、焦虑感增强。建议患者及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层持续兴奋,影响神经递质正常代谢和分泌,导致情绪控制能力下降,从而出现心慌、焦虑等症状。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸可改善睡眠质量,减少此类不适感。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍,会导致患者在晚上难以入睡。这可能是由于脑内神经递质失衡引起的。抗焦虑药物如舍曲林等可用于减轻焦虑症状,需遵医嘱服用。
3.抑郁症
抑郁症会影响中枢神经系统5-羟色胺等神经递质的功能,引起情绪低落、兴趣减退等抑郁症状,部分患者会出现失眠的情况。抗抑郁药如氟西汀可以调节神经递质平衡,缓解抑郁症状,但需要医生指导下使用。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时,甲状腺激素水平升高,交感神经兴奋性增强,新陈代谢加快,此时容易出现心悸、手抖、多汗等症状,还可能伴随焦虑、烦躁等心理反应。抗甲状腺药物如甲巯咪唑通过抑制甲状腺激素合成来降低其浓度,有助于控制症状,减少焦虑感。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉狭窄或阻塞导致的心肌缺血,当心脏负荷增加时,会引起胸痛、心悸等症状,同时伴有焦虑情绪。经皮冠脉介入治疗即常说的“搭桥术”,是将狭窄或堵塞的血管重新打通的方法,能够有效缓解心慌、焦虑的症状。
建议定期进行心理咨询,监测心理健康状况。必要时,可进行睡眠研究、心理评估以及甲状腺功能测定等检查,以便及时发现并处理相关问题。

2024-04-24 11:13

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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