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低压高可以跑步锻炼吗
补充说明：低压高可以跑步锻炼吗
a******W 2024-11-14 11:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
低压高患者不宜进行跑步锻炼。
低压高可能是高血压的一种表现形式，而跑步是一种较为剧烈的有氧运动，此时容易引起交感神经兴奋，进一步加剧血压升高的情况，不利于疾病的控制和管理。
如果患者在服用降压药期间出现头晕、乏力等不适症状时，则不建议进行跑步锻炼。
对于低压高的患者，在日常生活中应注意避免摄入过多盐分，保持规律作息，并定期监测血压变化，以减少心血管疾病的风险。
2024-11-14 11:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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