发病时间：不清楚
脚踝扭伤近一周怎么办
补充说明：脚踝扭伤近一周怎么办
2023-09-11 23:15
我要咨询
精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
脚踝扭伤近一周，患者可以通过多休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、多休息
如果患者只是出现轻微的脚踝肿胀、疼痛等症状，可以通过多休息的方式进行改善，避免过度劳累，同时也要避免长期久站。
2、冰敷
如果患者出现了局部肿胀的情况，但是并没有出现其他不适症状，可以通过冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以改善肿胀的情况。患者可以在扭伤后24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷。
3、加压包扎
如果患者出现了皮下出血的情况，而且伴有皮肤发紫的现象，可以通过加压包扎的方式进行处理，从而达到止血的目的。患者也可以遵医嘱使用弹力绷带进行包扎。
4、抬高患肢
在进行处理后，患者可以通过适当抬高患肢的方式进行改善，有助于促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到消肿的目的。
5、药物治疗
患者也可以在医生指导下，配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。
另外，如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行检查并治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:15
举报相关问题
向医生提问
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
