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不缺钙为什么腿还抽筋
补充说明：不缺钙为什么腿还抽筋
2024-09-06 14:04
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
不缺钙但腿抽筋可能是由肌肉疲劳、电解质失衡、神经问题等引起的。
1.肌肉疲劳
肌肉疲劳可能导致腿部抽筋，特别是在长时间运动或重复性动作后。当肌肉过度使用时，会释放出乳酸等酸性物质，导致肌肉痉挛。此时需要适当休息，并进行局部按摩和拉伸。
2.电解质失衡
电解质失衡，特别是低镁血症或低钙血症，可能引起腿部抽筋。这些电解质的不平衡会影响神经和肌肉的正常功能，导致痉挛。可通过饮食调整或口服补充电解质溶液来纠正电解质失衡。
3.神经问题
某些神经问题，如坐骨神经痛、多发性硬化等，也可能导致腿部抽筋。当神经受到压迫或损伤时，可能会向大脑发送错误信号，导致肌肉收缩。治疗应针对原发性神经系统疾病进行。
建议定期进行体育锻炼以增强肌肉力量和柔韧性，并注意保持适当的水分摄入以避免脱水引起的电解质失衡。如果频繁出现腿部抽筋症状，建议咨询医生进行详细的身体检查和必要的血液检查以排除潜在的神经系统疾病。
2024-09-06 14:46
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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1.治疗钙缺乏，急性血钙过低、碱中毒及甲状旁腺功能低下所致的手足搐弱症；2.过敏性疾患；3.镁中毒时的解救；4.氟中毒的解救；5.心脏复苏时应用（如高血钾或低血钙，或钙通道阻滞引起的心功能异常的解救）。
