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孕妇缺钙补什么?

发病时间:不清楚

孕妇缺钙补什么?

补充说明:孕妇缺钙补什么?

2021-11-30 17:02

孕妇 缺钙 牛奶 孕期 孕检 胎儿

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精选回答(1)

陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

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建议从调节饮食做起,不建议孕妇服用太多的药物,比如孕妇可以每天早上增加一欸250ML左右的牛奶,或者可以多吃一些含钙的食物,尤其是海产品 。此外可以喝少量的骨头汤,也有不错的营养素。孕期需要定期去医院进行孕检,可排除一些不必要的麻烦,对于胎儿跟自身来说还是很有好处的。

2021-11-30 17:02

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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