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枸杞桑葚黄精能一起泡水喝吗
补充说明:枸杞桑葚黄精能一起泡水喝吗
2024-07-25 10:34
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枸杞桑葚黄精可以一起泡水喝,并且具有一定的养生效果。
枸杞、桑葚和黄精都是常见的中药材,具有不同的功效。枸杞可以滋补肝肾、明目等;桑葚则有滋阴补血、生津润燥的作用;而黄精则能补气养阴、健脾润肺。这三种食材一起泡水喝,理论上是可以的,因为它们的功效不会相互冲突,反而可能产生协同作用,增强养生效果。然而,在实际应用中,需要注意个体差异和剂量控制。对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或患有特定疾病的人群,在使用前应咨询医生或专业人士的意见。此外,泡水时应控制好药材的用量和浸泡时间,避免过量或不当使用导致不良反应。
对于日常保健或轻度不适者,可以适量饮用枸杞桑葚黄精泡水。但对于有特殊健康需求或疾病史的人群,则建议在专业指导下进行。
2024-07-25 13:46
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
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