首页> 营养科> 黄鱼> 活的黄鱼多少钱一斤

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

活的黄鱼通常情况下一斤在100-200元,但由于地区不同、购买渠道不同,活的黄鱼的价格也会存在一定差异,建议到正规超市或药店进行购买,以免买到假冒伪劣产品,食用后对身体造成不良影响。

黄鱼肉质鲜美,营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养物质,有利于身体健康。同时,黄鱼还含有大量的不饱和脂肪酸,可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇,有利于预防心脑血管疾病。

但需要注意的是,黄鱼属于一种海鲜类食物,如果自身属于过敏体质,或者对黄鱼过敏,一般不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等不适症状。同时,对于患有痛风的人群也不建议食用黄鱼,以免加重病情。此外,在食用黄鱼时需要注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:16

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