首页> 中医科> 针灸推拿> 艾灸腿抽筋怎么回事

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

艾灸腿抽筋可能是缺钙、肌肉劳损、血液循环障碍、神经压迫、代谢紊乱等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加,引起肌肉痉挛和收缩,从而导致腿部抽筋。补钙是缓解缺钙引起的抽筋的有效方法,如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.肌肉劳损
长时间进行剧烈运动或者过度劳累会引起肌肉疲劳,乳酸堆积过多,刺激肌肉产生痉挛。患者可通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环,改善不适症状。日常注意休息,避免过度劳累。
3.血液循环障碍
血液循环障碍可能导致局部供血不足,当血液中的氧气和营养物质供应减少时,肌肉容易出现疲劳和痉挛。针对血液循环障碍,可以采取适当的物理疗法来改善血液循环,例如使用冷敷或热敷包轮流敷于患处。
4.神经压迫
如果存在腰椎间盘突出症等疾病,可能会对周围神经根造成压迫,使神经支配区域的感觉减退,进而诱发下肢麻木、刺痛等症状。对于神经压迫的情况,需要遵医嘱服用维生素B6片、甲钴胺片等药物来进行治疗。
5.代谢紊乱
代谢紊乱会影响身体内电解质平衡,导致钙离子浓度降低,引起肌肉兴奋性增高,从而引发抽搐。补充钙剂是纠正低钙血症的主要手段,常用的有葡萄糖酸钙口服溶液、维D2乳酸钙片等。
建议定期进行体检,包括血液生化检查和神经系统评估,以监测体内电解质水平和神经功能状态。同时,保持均衡饮食,适量摄入富含钙的食物,如牛奶、酸奶等,有助于预防缺钙引起的抽筋。

2024-05-11 08:32

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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