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鸭心的功效和作用
补充说明：鸭心的功效和作用
a******W 2023-09-27 02:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸭心具有营养补充、保护心血管健康、补血、增强记忆力、提高免疫力等功效和作用。
1.营养补充
鸭心含有丰富的蛋白质、铁等微量元素，适量食用可以为身体提供必要的营养素。
2.保护心血管健康
鸭心中含有的不饱和脂肪酸有助于降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
3.补血
鸭心富含铁元素，可促进红细胞的合成，改善贫血症状。
4.增强记忆力
鸭心中的磷脂对神经系统的发育和功能维持有重要作用，能辅助提升记忆力。
5.提高免疫力
鸭心中的锌元素能够帮助白细胞正常运作，从而增强机体抗病能力。
需要注意的是，鸭心虽然营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良或胆固醇升高等问题。另外，对于痛风患者而言，由于鸭心属于中嘌呤食物，因此应谨慎食用，以免诱发或加重病情。
2024-03-20 23:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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