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甘油三酯高能吃毛豆吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高能吃毛豆吗

补充说明:甘油三酯高能吃毛豆吗

2024-09-25 09:41

甘油三酯 毛豆 甘油三酯高

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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甘油三酯高可以适量食用毛豆,但应控制摄入量。
毛豆富含膳食纤维和植物蛋白,适量摄入有助于改善血脂水平。然而,毛豆也含有一定量的脂肪和碳水化合物,过量摄入可能增加甘油三酯的合成,不利于控制血脂。因此,在控制甘油三酯的同时,应保持均衡饮食,避免过量摄入任何食物。

2024-09-25 14:10

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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