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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

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更年期可以通过生活方式调整、激素替代疗法、中药调理等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息、均衡饮食、适量运动。规律作息有助于稳定情绪,均衡饮食提供身体所需营养,适量运动促进新陈代谢,缓解更年期症状。适用于大多数更年期女性,可改善睡眠质量、减轻体重、增强免疫力。
2.激素替代疗法
使用雌孕激素联合制剂如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装,按医嘱周期性服用。此方法通过补充体内缺失的雌激素和孕激素,平衡内分泌,从而缓解更年期症状。适合于有明确激素缺乏症状且无禁忌症的更年期女性。
3.中药调理
中医师根据个体情况开具方剂,如四物汤加减,定期服用。中药具有调和气血、平衡阴阳的作用,能有效缓解更年期不适。适用于体质虚弱、易疲劳、失眠多梦等更年期症状明显的女性。
更年期女性应注重心理健康,可通过阅读、社交等方式缓解压力。同时,注意个人卫生,预防妇科疾病的发生。

2024-06-17 18:41

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