发病时间：不清楚
睡眠节律紊乱多久能调过来
补充说明：睡眠节律紊乱多久能调过来
a******W 2023-09-26 23:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠节律紊乱多久能调过来需要根据具体情况判断，若患者是由于不良的生活习惯引起的睡眠节律紊乱，一般可在1-2周内恢复，但如果是由于神经衰弱等疾病引起的睡眠节律紊乱，恢复时间会有所延长。
如果患者在平时生活中经常熬夜，或者是睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起睡眠节律紊乱的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整不良的生活习惯来改善，避免熬夜，睡前避免饮用刺激性饮品，一般1-2周即可缓解。
如果患者是由于神经衰弱等疾病引起的睡眠节律紊乱，可能需要1-2个月的时间才能调过来。神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张和压力下，大脑和躯体功能过度疲劳，出现精神易兴奋、脑力易疲乏现象。同时还会伴有情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:37
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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