首页> 五官科> 口腔科> 运动完口臭是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

运动完口臭可能是由脱水、口腔干燥、乳酸菌过度发酵、饮食因素、牙周炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.脱水
脱水状态下唾液分泌减少,口腔自洁能力下降,细菌繁殖增加,产生异味。这可能导致运动后出现口臭。及时补充水分可以缓解脱水引起的口臭。
2.口腔干燥
口腔干燥导致唾液减少,无法有效清洁食物残渣和软垢,从而引起口臭。这种情况容易发生在长时间度运动后。使用含氟漱口水可以帮助抑制口腔内细菌的增长,减少口臭的发生。
3.乳酸菌过度发酵
剧烈运动时身体会产生大量的乳酸,如果未能及时通过呼吸排出体外,则会导致其在口腔中过度发酵,产生带有腐败气味的气体,进而引发口臭的问题。针对此原因所致的口臭,建议可适当进行深呼吸练习以促进废气排出。
4.饮食因素
高糖、高脂肪的食物在口腔内发酵产生硫化氢等有臭味的化合物,引起暂时性口臭。这也是部分人在运动后口气不佳的原因之一。为了避免此类原因造成的口臭,应尽量减少摄入这类食品的数量。
5.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织炎症,炎症反应会产生脓液和坏死组织,同时伴随细菌代谢产生的异味物质。患有牙周炎的人群在运动后由于血液循环加快,可能会加剧口臭的症状。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗。
建议定期进行口腔健康检查,包括牙龈、牙齿和牙周组织的评估,以及必要的X光检查,以早期发现并处理可能存在的问题。保持良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、早晚刷牙,也有助于减轻运动后的口臭现象。

2024-11-14 11:28

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:口腔内窥镜  

  • 治疗费用:市三甲医院约(200-2000元)

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