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膝关节僵硬是什么原因
补充说明：膝关节僵硬是什么原因
2024-08-24 22:27
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
膝关节僵硬可能是由关节炎、滑膜炎、半月板损伤等引起的。
1.关节炎
关节炎是关节软骨和周围组织的炎症，会导致关节僵硬、疼痛和功能受限，与膝关节长期受力不均或退行性改变有关。非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解关节炎引起的疼痛和炎症，改善膝关节的活动范围。
2.滑膜炎
滑膜炎是滑膜组织的炎症，当滑膜受到刺激时，会产生大量液体，导致膝关节肿胀和僵硬，常见于运动损伤或感染。冷敷和局部止痛药如对乙酰氨基酚可以减轻滑膜炎引起的疼痛和肿胀，促进膝关节的恢复。
3.半月板损伤
半月板损伤可能导致膝关节内部结构紊乱，引起膝关节僵硬、疼痛和不稳定感，通常由于突然扭转或过度伸展引起。物理治疗如肌肉强化训练可以帮助稳定半月板，减少膝关节僵硬和不适。
建议定期进行膝关节功能锻炼，如屈伸运动或瑜伽，以增强肌肉力量和灵活性。同时，避免长时间保持同一姿势，以免加重膝关节僵硬。
2024-08-26 09:12
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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