发病时间：不清楚
脚崴了可以吃小龙虾和扇贝吗
补充说明：脚崴了可以吃小龙虾和扇贝吗
2023-08-17 00:21
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
脚崴了一般是指踝关节扭伤。踝关节扭伤一般是可以吃小龙虾和扇贝的，但要注意适量食用，以免加重病情。
踝关节扭伤通常是指踝关节的韧带受到损伤，可能与剧烈运动、外伤等因素有关，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。小龙虾和扇贝中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，患者适量食用可以为机体补充营养，有利于身体恢复。但患者应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
踝关节扭伤后，患者可以在24小时内进行冰敷，促进毛细血管收缩，缓解肿胀的症状。48小时后可以进行热敷，有利于促进血液循环，改善不适症状。如果出现疼痛症状，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-08-17 20:03
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
