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维生素b6能减肥吗
补充说明：维生素b6能减肥吗
2024-09-06 13:53
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
维生素B6本身并不能直接用于减肥。
维生素B6并不能直接起到减肥的作用。它是一种水溶性维生素，主要参与体内氨基酸代谢和神经递质合成。在减肥过程中，它可能通过调节代谢和神经功能发挥一定的辅助作用。虽然维生素B6对某些代谢过程有影响，但其作用有限。过度依赖维生素B6来减肥可能会导致营养失衡，甚至可能引发其他健康问题。
对于想要减肥的人群，应采取均衡饮食、适量运动等综合措施。同时，建议在医生或营养师的指导下合理补充维生素B6。
2024-09-06 14:43
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病： 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血 维生素B6缺乏病 维生素中毒
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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