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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

大腿肚子一般指的是大腿肌肉,大腿肌肉酸痛多考虑是乳酸堆积引起的,也可能是软组织损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、乳酸堆积

如果进行了剧烈运动,可能会使肌肉处于紧张状态,从而导致乳酸堆积,出现局部酸痛、红肿等症状。这是一种正常的生理现象,可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果在运动前没有做好热身工作,可能会使局部软组织受到损伤,从而出现局部疼痛、红肿、淤血等症状。患者可以通过48小时内冷敷的方式进行改善,48小时后可以通过局部热敷的方式进行缓解,也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄不断增长,腰椎间盘可能会发生退行性病变,此时局部髓核的含量会逐渐下降,在一定程度上会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

除此之外,也可能是梨状肌损伤综合征、腰椎管狭窄等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-03 01:12

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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